Hoe verzorg je een kwetsbare huid tijdens een intensieve zorgperiode?
Wanneer je lichaam veel doormaakt, verdient ook je huid extra zachtheid.
Tijdens een intensieve zorgperiode, bijvoorbeeld bij een kankerbehandeling, verandert er vaak veel. Niet alleen lichamelijk en emotioneel, maar soms ook aan je huid. Een huid die vroeger weinig verzorging nodig had, kan plots droog, trekkerig of gevoelig worden. Producten die je jarenlang probleemloos gebruikte, kunnen ineens minder comfortabel aanvoelen.
Op Dag tegen Kanker staan we stil bij iedereen die met kanker geconfronteerd wordt. Bij Body&Bess willen we daarbij aandacht schenken aan iets kleins dat toch veel kan betekenen: een zacht verzorgingsmoment voor jezelf.
Want huidverzorging hoeft in deze periode niet uitgebreid of ingewikkeld te zijn.
Soms zijn een milde reiniging, een aangepaste crème en een paar minuten rust precies wat je nodig hebt.
Waarom kan je huid gevoeliger worden tijdens een kankerbehandeling?
Behandelingen zoals chemotherapie, radiotherapie, doelgerichte therapie en immunotherapie kunnen invloed hebben op de huid. Afhankelijk van de behandeling en je persoonlijke huidconditie kun je onder andere last krijgen van:
-
Een droge of trekkerige huid
-
Roodheid en een verhoogde gevoeligheid
-
Jeuk of een oncomfortabel huidgevoel
-
Schilfertjes en ruwe plekjes
-
Droge lippen, handen of voeten
-
Een huid die sneller reageert op cosmetische producten
Niet iedereen krijgt dezelfde huidreacties. Ook kunnen de behoeften van je huid veranderen tijdens het behandeltraject. Daarom is het belangrijk om je verzorgingsroutine af te stemmen op wat jouw huid op dat moment nodig heeft én op de aanbevelingen van je behandelteam.
Verzorgingstip 1:
Kies voor een zachte reiniging
Een kwetsbare huid heeft vooral behoefte aan mildheid. Tijdens het reinigen wil je vuil en onzuiverheden verwijderen zonder de huid onnodig te belasten. Vermijd daarom agressief reinigen, stevig wrijven en te warm water.
Enkele eenvoudige gewoontes maken al een verschil:
-
Gebruik lauw in plaats van heet water.
-
Reinig met zachte bewegingen, zonder te schrobben.
-
Dep je huid droog met een zachte, schone handdoek.
-
Vermijd reinigingsborstels, scrubs en andere intensieve reinigingstechnieken.
Body&Bess-tip: Onze Cleansing Milk is een reinigingsmelk voor een zachte dagelijkse gezichtsreiniging. Vraag tijdens een kankerbehandeling wel eerst na of de exacte formule geschikt is voor jouw huid en situatie.
Verzorgingstip 2:
Maak van hydratatie je belangrijkste verzorgingsstap
Wanneer de huid droger wordt, kan ze sneller trekkerig en oncomfortabel aanvoelen. Een geschikte hydraterende verzorging helpt om vochtverlies te beperken en de huid soepel te houden.
Tijdens een intensieve zorgperiode is een eenvoudige routine vaak voldoende: reinigen en daarna een aangepaste hydraterende crème aanbrengen.
Body&Bess-tip: Binnen ons assortiment zijn Hydra+ Day Cream en 24h Nutri+ Cream ontwikkeld voor respectievelijk hydratatie en een rijkere, voedende verzorging.
Overleg tijdens je behandeling welke formule geschikt is.
“Soms heeft je huid niet méér verzorging nodig, maar vooral meer zachtheid.”
Verzorgingstip 3:
Besteed extra aandacht aan je huidbarrière
Je huidbarrière vormt de natuurlijke beschermlaag van je huid. Ze helpt vocht vast te houden en beschermt tegen invloeden van buitenaf.
Wanneer de huid kwetsbaar is, kan ook deze beschermende functie onder druk komen te staan. De huid kan dan sneller droog, gevoelig of geïrriteerd aanvoelen.
Daarom is dit niet het moment om je huidverzorging intensiever te maken. Minder kan net meer zijn.
Laat sterke exfolianten, peelings en intensieve huidverbeterende ingrediënten voorlopig achterwege, tenzij je arts of dermatoloog anders adviseert.
Concentreer je op een eenvoudige routine met producten die goed verdragen worden.
Body&Bess-tip: Een gezonde huidbarrière en een evenwichtig huidmicrobioom gaan hand in hand. Prebiome Balance 7 is ontwikkeld om het huidmicrobioom te ondersteunen en de natuurlijke huidbalans te helpen behouden. Dit betekent niet automatisch dat het product geschikt is voor een huid die door kankerbehandelingen extra kwetsbaar is. Bespreek het gebruik daarom eerst met je behandelteam.
Verzorgingstip 4:
Vergeet je lichaam, handen en lippen niet
Niet alleen je gezicht kan gevoeliger worden. Ook de huid van je lichaam, handen, voeten en lippen verdient extra aandacht.
Een warme douche kan heerlijk ontspannend zijn, maar te warm water kan de huid verder uitdrogen. Kies daarom voor een korte, lauwe douche en breng nadien een geschikte hydraterende verzorging aan.
Bij droge handen en voeten is regelmatig insmeren belangrijk. Vooral wanneer er kloven ontstaan, is extra voorzichtigheid nodig. Bespreek kloven of wondjes met je behandelteam.
Ook de lippen kunnen sneller uitdrogen. Een eenvoudige, goed verdragen lippenbalsem kan helpen om ze soepel te houden.
Body&Bess-tip: Onze Intensive Bath & Shower Oil, Body Lotion Intensive en Natural Lip Balm zijn producten die aansluiten bij een verzorgingsroutine gericht op comfort en voeding.
Controleer tijdens een kankerbehandeling altijd of ze geschikt zijn voor jouw situatie.
Verzorgingstip 5:
Bescherm je huid tegen de zon
Sommige kankerbehandelingen maken de huid gevoeliger voor zonlicht. Daarom is een goede zonbescherming bijzonder belangrijk.
Vermijd langdurige blootstelling aan direct zonlicht, zoek regelmatig de schaduw op en bescherm je huid met kleding en een hoed.
Gebruik een breedspectrumzonbescherming met een hoge beschermingsfactor die geschikt is voor jouw huid en behandeling.
Vraag je behandelteam welke bescherming aangewezen is, zeker bij radiotherapie.
Een zachte routine, afgestemd op jouw huid
Bij Body&Bess geloven we dat huidverzorging in de eerste plaats moet bijdragen aan het welzijn en comfort van je huid.
Tijdens een intensieve zorgperiode betekent dat vooral luisteren naar wat je huid nodig heeft. Geen ingewikkelde routines, geen streven naar perfectie, maar aandacht voor zachtheid, hydratatie en bescherming.
Onze schoonheidsspecialistes kunnen je helpen om de verschillende verzorgingsproducten beter te leren kennen.
Tijdens een kankerbehandeling blijft de beoordeling van je arts of behandelteam daarbij altijd leidend.
Op Dag tegen Kanker willen we vooral deze boodschap meegeven: zorgen voor jezelf mag ook in kleine momenten zitten.
En soms begint zo’n moment gewoon bij een beetje extra zachtheid voor je huid.
Persoonlijk advies over jouw huidverzorging?
Een Body&Bess-schoonheidsspecialiste helpt je graag om ons assortiment te leren kennen.
Tijdens een medische behandeling stem je de keuze van verzorgingsproducten steeds af met je behandelteam
Belangrijk
Dit artikel biedt algemene informatie en vervangt geen medisch advies. Bespreek het gebruik van cosmetische producten tijdens je behandeling steeds met je behandelteam, zeker bij radiotherapie, huidbeschadiging of uitgesproken gevoeligheid. Gebruik geen cosmetische producten op beschadigde of bestraalde huid zonder toestemming van je behandelteam.
